Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия "Готов к труду и обороне".
В 2023 году жители города Костромы снова смогут проверить свои силы и принять участие в испытниях комплекса ВФСК "ГТО". Минимальный порог для сдачи – 6 лет. Участнику обязательно требуется медицинская карточка. С некоторыми заболеваниями могут не допустить к сдаче ГТО. Принимать участие в соревнованиях необязательно, это добровольно.
На территории города Костромы работают два центра тестирования - в спортивной школе № 5 - 53-06-01 (ул. Беленогова, 23 А), также подать заявку на участие в испытниях можно через городской центр качества обеспечения образования - 45-72-60 (ул. Ленина, 84).
В соотвествии с постановлением правительства "О внесении изменений в Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном спортивном комплексе ГТО" от 17.01.2023 г. изменилась структура комплекса и теперь она состоит из 18 ступеней:
Первая ступень от 6 до 7 лет.
Вторая ступень от 8 до 9 лет.
Третья ступень от 10 до 11 лет.
Четвертая ступень от 12 до 13 лет.
Пятая ступень от 14 до 15 лет.
Шестая ступень от 16 до 17 лет.
Седьмая ступень от 18 до 19 лет.
Восьмая ступень от 20 до 24 лет.
Девятая ступень от 25 до 29 лет.
Десятая ступень от 30 до 34 лет.
Одиннадцая ступень от 35 до 39 лет.
Двеннадцатая ступень от 40 до 44 лет.
Тринадцатая ступень от 45 до 49 лет.
Четырнадцатая ступень от 50 до 54 лет.
Пятнадцатая ступень от 55 до 59 лет.
Шестнадцатая ступень от 60 до 64 лет.
Семнадцатая ступень от 65 до 69 лет.
Восемнадцатая ступень от 70 и старше.
ВСю подробную информацию также можно найти на официальном сайте "ВФСК "ГТО".