Костромская городская общественная организация ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов продолжает реализацию проекта «Молоды душой – здоровы духом» на средства субсидии из бюджета города Костромы.
17 июля 2020 года состоялось теоретическое и практическое занятие по оздоровительной северной ходьбе.
В рамках теоретического занятия рассмотрено требования к инвентарю, подбор правильной экипировки и палок, структура тренировок, контроль самочувствия и усталости, а также даны рекомендации о том, что необходимо взять с собой на тренировку.
Практическое занятие началось с разминки, далее проведены групповые упражнения для правильной постановки техники северной ходьбы.
Каждый присутствующий на тренировке смог самостоятельно пройтись с палками и получить от тренера персональные советы.
Тренировка завершилась заминкой.
Занятие прошло в атмосфере дружбы, позитива и хорошего настроения.
В мероприятии приняли участие 13 человек.
Сумма субсидии из бюджета города Костромы составила 49 990,00 рублей.